動画ライブラリ

地域住民の方々や患者さん、さらにそのご家族から熱い信頼を得ておられる薬局薬剤師の先生方に聞きました！！ コロナ禍の薬局における試行錯誤の感染防止対策はもちろん、患者のために日々奮闘する薬局薬剤師の知られざる舞台裏を話していただいています！！ 7月16日(木)から放送が開始される薬剤師を主人公とした初のドラマ「アンサング・シンデレラ　病院薬剤師の処方箋』。 このドラマでは、病院で働く薬剤師が取り上げられますが、今回の動画シリーズは、これからの地域医療には欠かせない存在である薬局薬剤師にフォーカスを当てました。 現在、薬剤師として働いておられる人も、これから薬剤師を目指す人もぜひ、見てください！！ ☆本シリーズの動画はこちら↓↓ Part(1) https://youtu.be/BSxvD5JkRXM Part(2) https://youtu.be/ZLnSNB837MI Part(3) https://youtu.be/11LD2z4iJAU 番外編① https://youtu.be/FYc3AgKVXqQ 番外編② https://youtu.be/ppnu3y35imY 【内閣官房；新型コロナウイルス感染症対策】 ▶https://corona.go.jp/ 薬局で配布できる資料 (３密を避ける), 手洗いの動画, 各都道府県の相談窓口などにリンクが張ってあり大変有用です 【薬剤師から発信する！】 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策プロジェクト〜なぜプロジェクトを始めたのか〜 https://www.youtube.com/watch?v=vR5bnNYg-2I&t=53s －YouTubeチャンネルの目的－ ---------- 活動を通じて私たちは、感染症という目に見えない脅威に対して医学的知識を持ち、地域社会に根付いた薬局という場で働く薬剤師の先生方へ心からのエールをお届けし、現在の社会全体に蔓延する市⺠の不安を少しでも和らげることに貢献したいと願っています。 －公式HP, SNS－---------- 京都大学SPH薬局グループ ○京大SPH薬局グループHP 　 https://www.kyoto-sph-pharmacy.com/covid-19 ○twitter 　 https://twitter.com/kyoto_sph_pg ○Instagram 　 https://www.instagram.com/kyoto.sph.pharmacy ○Facebookページ 　 https://www.facebook.com/kyoto.sph.pharmacy 　 ○私たちは多忙な現場の薬剤師の先生方を応援していますので、チャンネル登録をお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCdWYF_MLMpafOtNL0Y9Ivlw #インタビュー#薬学部#やりがい#コロナ#コロナウイルス#COVID-19#アンサングシンデレラ#京都大学#薬局#薬剤師#岡田浩

地域住民の方々や患者さん、さらにそのご家族から熱い信頼を得ておられる薬局薬剤師の先生方に聞きました！！ コロナ禍の薬局における試行錯誤の感染防止対策はもちろん、患者のために日々奮闘する薬局薬剤師の知られざる舞台裏を話していただいています！！ 7月16日(木)から放送が開始される薬剤師を主人公とした初のドラマ「アンサング・シンデレラ　病院薬剤師の処方箋』。 このドラマでは、病院で働く薬剤師が取り上げられますが、今回の動画シリーズは、これからの地域医療には欠かせない存在である薬局薬剤師にフォーカスを当てました。 現在、薬剤師として働いておられる人も、これから薬剤師を目指す人もぜひ、見てください！！ ☆本シリーズの動画はこちら↓↓ Part(1) https://youtu.be/BSxvD5JkRXM Part(2) https://youtu.be/ZLnSNB837MI Part(3) https://youtu.be/11LD2z4iJAU 番外編① https://youtu.be/FYc3AgKVXqQ 番外編② https://youtu.be/ppnu3y35imY 【内閣官房；新型コロナウイルス感染症対策】 ▶https://corona.go.jp/ 薬局で配布できる資料 (３密を避ける), 手洗いの動画, 各都道府県の相談窓口などにリンクが張ってあり大変有用です 【薬剤師から発信する！】 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策プロジェクト〜なぜプロジェクトを始めたのか〜 https://www.youtube.com/watch?v=vR5bnNYg-2I&t=53s －YouTubeチャンネルの目的－ ---------- 活動を通じて私たちは、感染症という目に見えない脅威に対して医学的知識を持ち、地域社会に根付いた薬局という場で働く薬剤師の先生方へ心からのエールをお届けし、現在の社会全体に蔓延する市⺠の不安を少しでも和らげることに貢献したいと願っています。 －公式HP, SNS－---------- 京都大学SPH薬局グループ ○京大SPH薬局グループHP 　 https://www.kyoto-sph-pharmacy.com/covid-19 ○twitter 　 https://twitter.com/kyoto_sph_pg ○Instagram 　 https://www.instagram.com/kyoto.sph.pharmacy ○Facebookページ 　 https://www.facebook.com/kyoto.sph.pharmacy 　 ○私たちは多忙な現場の薬剤師の先生方を応援していますので、チャンネル登録をお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCdWYF_MLMpafOtNL0Y9Ivlw #コロナ#コロナウイルス#COVID-19#アンサングシンデレラ#京都大学#薬局#薬剤師#岡田浩

地域住民の方々や患者さん、さらにそのご家族から熱い信頼を得ておられる薬局薬剤師の先生方に聞きました！！ コロナ禍の薬局における試行錯誤の感染防止対策はもちろん、患者のために日々奮闘する薬局薬剤師の知られざる舞台裏を話していただいています！！ 7月16日(木)から放送が開始される薬剤師を主人公とした初のドラマ「アンサング・シンデレラ　病院薬剤師の処方箋』。 このドラマでは、病院で働く薬剤師が取り上げられますが、今回の動画シリーズは、これからの地域医療には欠かせない存在である薬局薬剤師にフォーカスを当てました。 現在、薬剤師として働いておられる人も、これから薬剤師を目指す人もぜひ、見てください！！ ☆本シリーズの動画はこちら↓↓ part(1) https://youtu.be/BSxvD5JkRXM part(2) https://youtu.be/ZLnSNB837MI part(3) https://youtu.be/11LD2z4iJAU 番外編① https://youtu.be/VZNZCKQn2cA 番外編② https://youtu.be/ppnu3y35imY 【内閣官房；新型コロナウイルス感染症対策】 ▶https://corona.go.jp/ 薬局で配布できる資料 (３密を避ける), 手洗いの動画, 各都道府県の相談窓口などにリンクが張ってあり大変有用です 【薬剤師から発信する！】 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策プロジェクト〜なぜプロジェクトを始めたのか〜 https://www.youtube.com/watch?v=vR5bnNYg-2I&t=53s －YouTubeチャンネルの目的－ ---------- 活動を通じて私たちは、感染症という目に見えない脅威に対して医学的知識を持ち、地域社会に根付いた薬局という場で働く薬剤師の先生方へ心からのエールをお届けし、現在の社会全体に蔓延する市⺠の不安を少しでも和らげることに貢献したいと願っています。 －公式HP, SNS－---------- 京都大学SPH薬局グループ ○京大SPH薬局グループHP 　 https://www.kyoto-sph-pharmacy.com/covid-19 ○twitter 　 https://twitter.com/kyoto_sph_pg ○Instagram 　 https://www.instagram.com/kyoto.sph.pharmacy ○Facebookページ 　 https://www.facebook.com/kyoto.sph.pharmacy 　 ○私たちは多忙な現場の薬剤師の先生方を応援していますので、チャンネル登録をお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCdWYF_MLMpafOtNL0Y9Ivlw #インタビュー#薬学部#やりがい#コロナ#コロナウイルス#COVID-19#アンサングシンデレラ#京都大学#薬局#薬剤師#岡田浩

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地域住民の方々や患者さん、さらにそのご家族から熱い信頼を得ておられる薬局薬剤師の先生方に聞きました！！ コロナ禍の薬局における試行錯誤の感染防止対策はもちろん、患者のために日々奮闘する薬局薬剤師の知られざる舞台裏を話していただいています！！ 7月16日(木)から放送が開始される薬剤師を主人公とした初のドラマ「アンサング・シンデレラ　病院薬剤師の処方箋』。 このドラマでは、病院で働く薬剤師が取り上げられますが、今回の動画シリーズは、これからの地域医療には欠かせない存在である薬局薬剤師にフォーカスを当てました。 現在、薬剤師として働いておられる人も、これから薬剤師を目指す人もぜひ、見てください！！ ☆本シリーズの動画はこちら↓↓ Part(1) https://youtu.be/BSxvD5JkRXM Part(2) https://youtu.be/ZLnSNB837MI Part(3) https://youtu.be/11LD2z4iJAU 番外編① https://youtu.be/FYc3AgKVXqQ 番外編② https://youtu.be/ppnu3y35imY 【内閣官房；新型コロナウイルス感染症対策】 ▶https://corona.go.jp/ 薬局で配布できる資料 (３密を避ける), 手洗いの動画, 各都道府県の相談窓口などにリンクが張ってあり大変有用です 【薬剤師から発信する！】 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策プロジェクト〜なぜプロジェクトを始めたのか〜 https://www.youtube.com/watch?v=vR5bnNYg-2I&t=53s －YouTubeチャンネルの目的－ ---------- 活動を通じて私たちは、感染症という目に見えない脅威に対して医学的知識を持ち、地域社会に根付いた薬局という場で働く薬剤師の先生方へ心からのエールをお届けし、現在の社会全体に蔓延する市⺠の不安を少しでも和らげることに貢献したいと願っています。 －公式HP, SNS－---------- 京都大学SPH薬局グループ ○京大SPH薬局グループHP 　 https://www.kyoto-sph-pharmacy.com/covid-19 ○twitter 　 https://twitter.com/kyoto_sph_pg ○Instagram 　 https://www.instagram.com/kyoto.sph.pharmacy ○Facebookページ 　 https://www.facebook.com/kyoto.sph.pharmacy 　 ○私たちは多忙な現場の薬剤師の先生方を応援していますので、チャンネル登録をお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCdWYF_MLMpafOtNL0Y9Ivlw #インタビュー#薬学部#やりがい#コロナ#コロナウイルス#COVID-19#アンサングシンデレラ#京都大学#薬局#薬剤師#岡田浩

管理栄養士として医療機関で25年以上、年間1,200人余りの栄養相談に携わってきた、 栄養のプロがお届けする、“オレにもできる”血管がよろこぶレシピ！！ ~その3　塩分2グラム"未満"達成ラーメン～ 今回は、衝撃のレシピ！！ お馴染みの即席ラーメンを使って、なんと塩分2グラム未満を達成！ 血圧が高い、と言われてから食事を楽しめなくなったあなた。 ”好きなもの”を食べては罪悪感を覚えるあなた。 食べ方の工夫で、即席ラーメンが大変身！ 野菜を切るのが面倒？ カット済みの袋野菜は腐らせる？ そんなお悩みも解決！ ぜひ、お好みのアレンジレシピで作ってみてください！ ♪栄養に関する細やかな情報は、河口先生のホームページでご確認ください♪ https://nutscreate.com/ pdfファイルのQRコードから、ホームページに飛べますよ！ ■出演 講師　河口八重子 (管理栄養士)　 ■所属 国立病院機構京都医療センター　臨床研究センター　予防医学研究室　研究員 ナッツクリエイト　代表 一般社団法人味の教室協会　理事 ■資格 管理栄養士、日本糖尿病療養指導士、アルコール問題早期介入プログラム「HAPPY」実践資格 ■専門 生活習慣病(1型糖尿病・2型糖尿病・脂質異常症)、ダイエットやアルコール問題の相談にも力を入れている。 モットーは「一緒に考え、楽しみながら確実に目標に近づける」 ■ホームページ https://nutscreate.com/ 助手　同道正行 ■BGM yuki / 楽しく軽快に Kyaai /のんびり日和 作田京輔 / 「Happy Holiday」 3曲いずれもhttps://dova-s.jp/でライセンス付与されています。 血管がよろこぶレシピ↓↓ Part①：https://youtu.be/V40JxkKbmSE Part②：https://youtu.be/U7wM5PbsCfU 運動療法に関してはこちら↓↓ Part①： https://youtu.be/gLhJFMQDDD4 Part②： https://youtu.be/LwhwPFiOYYc Part③： https://youtu.be/pjSwYHXROoQ Part④： https://youtu.be/Fnlf5DUJWEM 【内閣官房；新型コロナウイルス感染症対策】 ▶https://corona.go.jp/ 薬局で配布できる資料 (３密を避ける), 手洗いの動画, 各都道府県の相談窓口などにリンクが張ってあり大変有用です 【薬剤師から発信する！】 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策プロジェクト〜なぜプロジェクトを始めたのか〜 https://www.youtube.com/watch?v=vR5bn... －YouTubeチャンネルの目的－ ---------- 活動を通じて私たちは、感染症という目に見えない脅威に対して医学的知識を持ち、地域社会に根付いた薬局という場で働く薬剤師の先生方へ心からのエールをお届けし、現在の社会全体に蔓延する市⺠の不安を少しでも和らげることに貢献したいと願っています。 －公式HP, SNS－---------- 京都大学SPH薬局グループ ○京大SPH薬局グループHP 　 https://www.kyoto-sph-pharmacy.com/co... ○twitter 　 https://twitter.com/kyoto_sph_pg ○Instagram 　 https://www.instagram.com/kyoto.sph.p... ○Facebookページ 　 https://www.facebook.com/kyoto.sph.ph... 　 ○私たちは多忙な現場の薬剤師の先生方を応援していますので、チャンネル登録をお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCdWY... #血圧#腎臓#ラーメン#簡単レシピ#財布に優しい#コロナ#コロナウイルス#COVID-19#アンサングシンデレラ#京都大学#薬局#薬剤師#岡田浩

「歩くことが大切って思うけれど、具体的に何に気を付けたらよいかわからない。。」 「糖尿病を予防したい」 「糖尿病って言われた。運動しなさいって言われたけど、何をしたら良いかわからない。。」 そんなお悩みにこたえます！ 成功のコツはプラス10(テン)！1日の活動量をまずは10分増やしましょう。 くすっと笑える三文芝居もご愛敬。 運動はハードルが高いなぁって感じているあなた！ 今日から楽しく歩きましょう♪ 京都を中心に、40か所以上で活躍している健康運動指導士が、プロの目線で解説します。 フィットネス企画Q　代表　健康運動指導士　山本孝 お問い合わせはこちらから ▶kujo4114@yahoo.co.jp 出演 ▶山本孝(健康運動指導士),川崎達也(健康運動指導士) ☆本シリーズの動画はこちら↓↓ Part①： https://youtu.be/gLhJFMQDDD4 Part②： https://youtu.be/LwhwPFiOYYc Part③： https://youtu.be/pjSwYHXROoQ Part④： https://youtu.be/Fnlf5DUJWEM Part⑤：https://youtu.be/Gao054giAyw Part⑥：https://youtu.be/tN8z9BA2Q2w BGM Bensound/Buddy yuki/ぐだぐだな感じ 稿屋孝/ロバでも眺めながら もっぴーさうんど/ほんわかぷっぷー Kyaai/のんびり日和 KK/日曜の午後 https://dova-s.jpでライセンス付与されています。 【内閣官房；新型コロナウイルス感染症対策】 ▶https://corona.go.jp/ 薬局で配布できる資料 (３密を避ける), 手洗いの動画, 各都道府県の相談窓口などにリンクが張ってあり大変有用です 【薬剤師から発信する！】 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策プロジェクト〜なぜプロジェクトを始めたのか〜 https://www.youtube.com/watch?v=vR5bnNYg-2I&t=53s －YouTubeチャンネルの目的－ ---------- 活動を通じて私たちは、感染症という目に見えない脅威に対して医学的知識を持ち、地域社会に根付いた薬局という場で働く薬剤師の先生方へ心からのエールをお届けし、現在の社会全体に蔓延する市⺠の不安を少しでも和らげることに貢献したいと願っています。 －公式HP, SNS－---------- 京都大学SPH薬局グループ ○京大SPH薬局グループHP 　 https://www.kyoto-sph-pharmacy.com/covid-19 ○twitter 　 https://twitter.com/kyoto_sph_pg ○Instagram 　 https://www.instagram.com/kyoto.sph.pharmacy ○Facebookページ 　 https://www.facebook.com/kyoto.sph.pharmacy 　 ○私たちは多忙な現場の薬剤師の先生方を応援していますので、チャンネル登録をお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCdWYF_MLMpafOtNL0Y9Ivlw #ウォーキング#糖尿病#予防#コロナ#コロナウイルス#COVID-19#アンサングシンデレラ#京都大学#薬局#薬剤師#岡田浩

ラクして健康タオル体操！ 下半身を健やかに～太ももから足先まで～ 気合いや根性は不要です。準備はタオル1本のみ。すきま時間に簡単なストレッチやマッサージで気持ち良く悩みを解放しましょう。 京都を中心に、40か所以上で活躍している健康運動指導士が、プロの目線で解説します。 フィットネス企画Q　代表　健康運動指導士　山本孝 お問い合わせはこちらから ▶kujo4114@yahoo.co.jp 出演 ▶山本孝(健康運動指導士),藤井文香(健康運動指導士) ☆本シリーズの動画はこちら↓↓ Part①： https://youtu.be/gLhJFMQDDD4 Part②： https://youtu.be/LwhwPFiOYYc Part③： https://youtu.be/pjSwYHXROoQ Part④： https://youtu.be/Fnlf5DUJWEM Part⑤：https://youtu.be/Gao054giAyw BGM Kevin MacLeod/Friendly Day Kevin MacLeodの「Friendly Day」はhttp://incompetech.com/でライセンス付与されています。 Kevin MacLeod/Jesu,Joy of Man's Desiring Kevin MacLeodの「Jesu,Joy og Man's Desiring」はhttp://incompetech.com/でライセンス付与されています。 yukiの楽曲「ぐだぐだな感じ」は、https://dova-s.jp/bgm/play2746.htmlでライセンス付与されています。 んぃんの楽曲「まったりゆらゆら」は、https://dova-s.jp/bgm/play9310.htmlでライセンス付与されています。 【内閣官房；新型コロナウイルス感染症対策】 ▶https://corona.go.jp/ 薬局で配布できる資料 (３密を避ける), 手洗いの動画, 各都道府県の相談窓口などにリンクが張ってあり大変有用です 【薬剤師から発信する！】 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策プロジェクト〜なぜプロジェクトを始めたのか〜 https://www.youtube.com/watch?v=vR5bnNYg-2I&t=53s －YouTubeチャンネルの目的－ ---------- 活動を通じて私たちは、感染症という目に見えない脅威に対して医学的知識を持ち、地域社会に根付いた薬局という場で働く薬剤師の先生方へ心からのエールをお届けし、現在の社会全体に蔓延する市⺠の不安を少しでも和らげることに貢献したいと願っています。 －公式HP, SNS－---------- 京都大学SPH薬局グループ ○京大SPH薬局グループHP 　 https://www.kyoto-sph-pharmacy.com/covid-19 ○twitter 　 https://twitter.com/kyoto_sph_pg ○Instagram 　 https://www.instagram.com/kyoto.sph.pharmacy ○Facebookページ 　 https://www.facebook.com/kyoto.sph.pharmacy 　 ○私たちは多忙な現場の薬剤師の先生方を応援していますので、チャンネル登録をお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCdWYF_MLMpafOtNL0Y9Ivlw #健康#体操#テレワーク#タオル健康法#高齢者#フレイル#コロナ#コロナウイルス#COVID-19#アンサングシンデレラ#京都大学#薬局#薬剤師#岡田浩

管理栄養士として医療機関で25年以上、年間1,200人余りの栄養相談に携わってきた、 栄養のプロがお届けする、“オレにもできる”血管がよろこぶレシピ！！ ~その２　大満足のうま味たっぷり茶碗蒸し~ レシピ: https://ba8459a8-8292-43bc-94da-4c1c8f4cc59d.filesusr.com/ugd/684cdd_ca8dcdea0f784beba12edd76a1dcb7e5.pdf 今回は、簡単茶碗蒸しのご紹介です。 ”茶碗蒸しなんてハードル高すぎ”と思ったそこのあなた！大丈夫です(^▽^) 混ぜて蒸すだけなので失敗なし！しかも、包丁もまな板も一切使いません。 お椀の中に、ごはんも具材も一緒に入れちゃう茶碗蒸しなので、この1皿で大満足！ 調味料は、一晩水に浸けておくだけの本格お出汁と少々のお塩のみで、素材の味が引き立ちます。 簡単なのに、味も見た目も本格的！ ぜひ、お好きな具材を組み合わせて、自分好みのアレンジレシピで作ってみてください！ ♪栄養に関する細やかな情報は、河口先生のホームページでご確認ください♪ https://nutscreate.com/ pdfファイルのQRコードから、ホームページに飛べますよ！ ■出演 河口八重子 (管理栄養士) ■所属 国立病院機構京都医療センター　臨床研究センター　予防医学研究室　研究員 ナッツクリエイト　代表 一般社団法人味の教室協会　理事 ■資格 管理栄養士、日本糖尿病療養指導士、アルコール問題早期介入プログラム「HAPPY」実践資格 ■専門 生活習慣病(1型糖尿病・2型糖尿病・脂質異常症)、ダイエットやアルコール問題の相談にも力を入れている。 モットーは「一緒に考え、楽しみながら確実に目標に近づける」 ■ホームページ https://nutscreate.com/ ■BGM yuki/楽しく軽快に yukiの楽曲「楽しく軽快に」は、https://dova-s.jp/_mobile/bgm/similar5790.htmlでライセンス付与されています。 血管がよろこぶレシピ↓↓ Part①：https://youtu.be/V40JxkKbmSE 運動療法に関してはこちら↓↓ Part①： https://youtu.be/gLhJFMQDDD4 Part②： https://youtu.be/LwhwPFiOYYc Part③： https://youtu.be/pjSwYHXROoQ Part④： https://youtu.be/Fnlf5DUJWEM 【内閣官房；新型コロナウイルス感染症対策】 ▶https://corona.go.jp/ 薬局で配布できる資料 (３密を避ける), 手洗いの動画, 各都道府県の相談窓口などにリンクが張ってあり大変有用です 【薬剤師から発信する！】 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策プロジェクト〜なぜプロジェクトを始めたのか〜 https://www.youtube.com/watch?v=vR5bnNYg-2I&t=53s －YouTubeチャンネルの目的－ ---------- 活動を通じて私たちは、感染症という目に見えない脅威に対して医学的知識を持ち、地域社会に根付いた薬局という場で働く薬剤師の先生方へ心からのエールをお届けし、現在の社会全体に蔓延する市⺠の不安を少しでも和らげることに貢献したいと願っています。 －公式HP, SNS－---------- 京都大学SPH薬局グループ ○京大SPH薬局グループHP 　 https://www.kyoto-sph-pharmacy.com/covid-19 ○twitter 　 https://twitter.com/kyoto_sph_pg ○Instagram 　 https://www.instagram.com/kyoto.sph.pharmacy ○Facebookページ 　 https://www.facebook.com/kyoto.sph.pharmacy 　 ○私たちは多忙な現場の薬剤師の先生方を応援していますので、チャンネル登録をお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCdWYF_MLMpafOtNL0Y9Ivlw #フレイル#茶碗蒸し#包丁まな板いらず#簡単なのに本格的#うちで過ごそう#コロナ#コロナウイルス#COVID-19#アンサングシンデレラ#京都大学#薬局#薬剤師#岡田浩

ラクして健康タオル体操！ ～肩こり、腰痛、猫背、こむら返り解消～ 気合いや根性は不要です。準備はタオル1本のみ。すきま時間に簡単なストレッチやマッサージで気持ち良く悩みを解放しましょう。 京都を中心に、40か所以上で活躍している健康運動指導士が、プロの目線で解説します。 フィットネス企画Q　代表　健康運動指導士　山本孝 お問い合わせはこちらから ▶kujo4114@yahoo.co.jp 出演 ▶山本孝(健康運動指導士),藤井文香(健康運動指導士) BGM Kevin MacLeod/Friendly Day Kevin MacLeodの「Friendly Day」はhttp://incompetech.com/でライセンス付与されています。 Kevin MacLeod/Jesu,Joy of Man's Desiring Kevin MacLeodの「Jesu,Joy og Man's Desiring」はhttp://incompetech.com/でライセンス付与されています。 ☆本シリーズの動画はこちら↓↓ Part①： https://youtu.be/gLhJFMQDDD4 Part②： https://youtu.be/LwhwPFiOYYc Part③： https://youtu.be/pjSwYHXROoQ Part④： https://youtu.be/Fnlf5DUJWEM 【内閣官房；新型コロナウイルス感染症対策】 ▶https://corona.go.jp/ 薬局で配布できる資料 (３密を避ける), 手洗いの動画, 各都道府県の相談窓口などにリンクが張ってあり大変有用です 【薬剤師から発信する！】 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策プロジェクト〜なぜプロジェクトを始めたのか〜 https://www.youtube.com/watch?v=vR5bnNYg-2I&t=53s －YouTubeチャンネルの目的－ ---------- 活動を通じて私たちは、感染症という目に見えない脅威に対して医学的知識を持ち、地域社会に根付いた薬局という場で働く薬剤師の先生方へ心からのエールをお届けし、現在の社会全体に蔓延する市⺠の不安を少しでも和らげることに貢献したいと願っています。 －公式HP, SNS－---------- 京都大学SPH薬局グループ ○京大SPH薬局グループHP 　 https://www.kyoto-sph-pharmacy.com/covid-19 ○twitter 　 https://twitter.com/kyoto_sph_pg ○Instagram 　 https://www.instagram.com/kyoto.sph.pharmacy ○Facebookページ 　 https://www.facebook.com/kyoto.sph.pharmacy 　 ○私たちは多忙な現場の薬剤師の先生方を応援していますので、チャンネル登録をお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCdWYF_MLMpafOtNL0Y9Ivlw #家で一緒に#ストレッチ#肩こり#腰痛#猫背#タオル健康法#テレワーク#うちで過ごそう#コロナ#コロナウイルス#COVID-19#アンサングシンデレラ#京都大学#薬局#薬剤師#岡田浩

管理栄養士として医療機関で25年以上、年間1,200人余りの栄養相談に携わってきた、 栄養のプロがお届けする、“オレにもできる”血管がよろこぶレシピ！！ 〜その1 もずくかけ豆腐〜 ＜レシピ＞ダウンロード https://ba8459a8-8292-43bc-94da-4c1c8f4cc59d.filesusr.com/ugd/684cdd_4a441c92c6e0406386dbec7879e8d84c.pdf 高タンパク&低カロリーな『豆腐』 　　　　+ 水溶性食物繊維を豊富に含む『もずく』 血糖値の急激な上昇やコレステロール、便秘が気になる方にオススメ♪ また、味付けは『もずく』のみのため”減塩！” あとは、冷蔵庫に残った野菜を盛り付ければ完成！ 食欲がないときや、もう一品というときにも使えるお役立ちレシピ。 +α　おろし生姜やじゃこ、ミョウガなどをトッピングした豪華版もご紹介！ 薬局の窓口でも 老若男女にオススメできる簡単健康レシピ。 一度お試しを！ ♪栄養に関する細やかな情報は、河口先生のホームページでご確認ください♪ https://nutscreate.com/ pdfファイルのQRコードから、ホームページに飛べますよ！ ■出演 河口八重子 (管理栄養士) ■所属 国立病院機構京都医療センター　臨床研究センター　予防医学研究室　研究員 ナッツクリエイト　代表 一般社団法人味の教室協会　理事 ■資格 管理栄養士、日本糖尿病療養指導士、アルコール問題早期介入プログラム「HAPPY」実践資格 ■専門 生活習慣病(1型糖尿病・2型糖尿病・脂質異常症)、ダイエットやアルコール問題の相談にも力を入れている。 モットーは「一緒に考え、楽しみながら確実に目標に近づける」 ■ホームページ https://nutscreate.com/ ■BGM yuki/楽しく軽快に yukiの楽曲「楽しく軽快に」は、https://dova-s.jp/_mobile/bgm/similar5790.htmlでライセンス付与されています。 運動療法に関してはこちら↓↓ Part①： https://youtu.be/gLhJFMQDDD4 Part②： https://youtu.be/LwhwPFiOYYc Part③： https://youtu.be/pjSwYHXROoQ Part④： https://youtu.be/Fnlf5DUJWEM 【内閣官房；新型コロナウイルス感染症対策】 ▶https://corona.go.jp/ 薬局で配布できる資料 (３密を避ける), 手洗いの動画, 各都道府県の相談窓口などにリンクが張ってあり大変有用です 【薬剤師から発信する！】 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策プロジェクト〜なぜプロジェクトを始めたのか〜 https://www.youtube.com/watch?v=vR5bnNYg-2I&t=53s －YouTubeチャンネルの目的－ ---------- 活動を通じて私たちは、感染症という目に見えない脅威に対して医学的知識を持ち、地域社会に根付いた薬局という場で働く薬剤師の先生方へ心からのエールをお届けし、現在の社会全体に蔓延する市⺠の不安を少しでも和らげることに貢献したいと願っています。 －公式HP, SNS－---------- 京都大学SPH薬局グループ ○京大SPH薬局グループHP 　 https://www.kyoto-sph-pharmacy.com/covid-19 ○twitter 　 https://twitter.com/kyoto_sph_pg ○Instagram 　 https://www.instagram.com/kyoto.sph.pharmacy ○Facebookページ 　 https://www.facebook.com/kyoto.sph.pharmacy 　 ○私たちは多忙な現場の薬剤師の先生方を応援していますので、チャンネル登録をお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCdWYF_MLMpafOtNL0Y9Ivlw #うちで過ごそう#家で一緒に#簡単レシピ#減塩#食物繊維#コロナ#コロナウイルス#COVID-19#アンサングシンデレラ#京都大学#薬局#薬剤師#岡田浩

目からウロコ！生活に取り入れたいクスっと笑える小さな工夫を紹介します。合言葉「みんなでのりこえよ」で、知らず知らずのうちに身体活動量を高めましょう。 京都を中心に、40か所以上で活躍している健康運動指導士が、プロの目線で解説します。 フィットネス企画Q　代表　健康運動指導士　山本孝 お問い合わせはこちらから ▶kujo4114@yahoo.co.jp 出演 ▶山本孝(健康運動指導士),川崎達也 ☆本シリーズの動画はこちら↓↓ Part①： https://youtu.be/gLhJFMQDDD4 Part②： https://youtu.be/LwhwPFiOYYc Part③： https://youtu.be/pjSwYHXROoQ 【内閣官房；新型コロナウイルス感染症対策】 ▶https://corona.go.jp/ 薬局で配布できる資料 (３密を避ける), 手洗いの動画, 各都道府県の相談窓口などにリンクが張ってあり大変有用です 【薬剤師から発信する！】 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策プロジェクト〜なぜプロジェクトを始めたのか〜 https://www.youtube.com/watch?v=vR5bnNYg-2I&t=53s －YouTubeチャンネルの目的－ ---------- 活動を通じて私たちは、感染症という目に見えない脅威に対して医学的知識を持ち、地域社会に根付いた薬局という場で働く薬剤師の先生方へ心からのエールをお届けし、現在の社会全体に蔓延する市⺠の不安を少しでも和らげることに貢献したいと願っています。 －公式HP, SNS－---------- 京都大学SPH薬局グループ ○京大SPH薬局グループHP 　 https://www.kyoto-sph-pharmacy.com/covid-19 ○twitter 　 https://twitter.com/kyoto_sph_pg ○Instagram 　 https://www.instagram.com/kyoto.sph.pharmacy ○Facebookページ 　 https://www.facebook.com/kyoto.sph.pharmacy 　 ○私たちは多忙な現場の薬剤師の先生方を応援していますので、チャンネル登録をお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCdWYF_MLMpafOtNL0Y9Ivlw #コロナ#テレワーク#うちで過ごそう#家トレ#家で一緒に#COVID-19#アンサングシンデレラ#京都大学#薬局#薬剤師#岡田浩 ＃カロリー消費＃健康寿命

フレイル予防！ 家で一緒に 座ってできる“かんたん”体操♪(3)～ストレッチ編～ 京都を中心に、40か所以上で活躍している健康運動指導士が、プロの目線でストレッチのポイントを解説します。 座ったまま1人でできる、簡単なストレッチばかり！ ポイントを押さえれば、後は呼吸に合わせてゆったり身体を動かすだけでOK! もちろん、実戦動画とわかりやすいやすい解説も付いてます。 さぁ、身体も心もほぐして、ストレス解消しましょう！ ☆本シリーズの動画はこちら↓↓ Part①： https://youtu.be/gLhJFMQDDD4 Part②： https://youtu.be/LwhwPFiOYYc 【内閣官房；新型コロナウイルス感染症対策】 ▶https://corona.go.jp/ 薬局で配布できる資料 (３密を避ける), 手洗いの動画, 各都道府県の相談窓口などにリンクが張ってあり大変有用です 【薬剤師から発信する！】 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策プロジェクト〜なぜプロジェクトを始めたのか〜 https://www.youtube.com/watch?v=vR5bnNYg-2I&t=53s －YouTubeチャンネルの目的－ ---------- 活動を通じて私たちは、感染症という目に見えない脅威に対して医学的知識を持ち、地域社会に根付いた薬局という場で働く薬剤師の先生方へ心からのエールをお届けし、現在の社会全体に蔓延する市⺠の不安を少しでも和らげることに貢献したいと願っています。 －公式HP, SNS－---------- 京都大学SPH薬局グループ ○京大SPH薬局グループHP 　 https://www.kyoto-sph-pharmacy.com/covid-19 ○twitter 　 https://twitter.com/kyoto_sph_pg ○Instagram 　 https://www.instagram.com/kyoto.sph.pharmacy ○Facebookページ 　 https://www.facebook.com/kyoto.sph.pharmacy 　 ○私たちは多忙な現場の薬剤師の先生方を応援していますので、チャンネル登録をお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCdWYF_MLMpafOtNL0Y9Ivlw #コロナ#コロナウイルス#フレイル予防#ストレッチ#行動制限#うちで過ごそう#家で一緒に#コグニサイズ#筋トレ#高齢者#アンサングシンデレラ#京都大学#薬局#薬剤師#岡田浩

フレイル予防！　家で一緒に 座ってできる“かんたん”体操♪(2)筋トレ＆脳トレ編～ 「外出自粛で運動不足なんです…」 そんな患者さんに、自信を持っておススメできます！ 京都を中心に、40か所以上で活躍している運動指導のプロが、患者さんのレベルに合わせた難易度の異なるトレーニングを紹介。 実践動画とわかりやすい解説で、簡単に始められます。 1日3分からでも！肩こりもポッコリお腹も解消しましょう！ 高齢者のフレイル予防に効果的で、気持ちよくリラックス効果も抜群な簡単体操を、運動指導者から伝授します。すぐに実践できる体操ですので、新型コロナウイルス感染症での行動制限による運動量低下を補い、健康寿命を延ばすのに直結します。 フレイルとは(一般社団法人日本老年医学会) 高齢期に生理的予備能が低下することでストレスに対する脆弱性が亢進し、生活機能障害、要介護状態、死亡などの転帰に陥りやすい状態で、筋力の低下により動作の俊敏性が失われて転倒しやすくなるような身体的問題のみならず、認知機能障害やうつなどの精神・心理的問題、独居や経済的困窮などの社会的問題を含む概念 ☆本シリーズの動画はこちら↓↓ Part①： https://youtu.be/gLhJFMQDDD4 Part③： https://youtu.be/pjSwYHXROoQ 【内閣官房；新型コロナウイルス感染症対策】 ▶https://corona.go.jp/ 薬局で配布できる資料 (３密を避ける), 手洗いの動画, 各都道府県の相談窓口などにリンクが張ってあり大変有用です 【薬剤師から発信する！】 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策プロジェクト〜なぜプロジェクトを始めたのか〜 https://www.youtube.com/watch?v=vR5bnNYg-2I&t=53s －YouTubeチャンネルの目的－ ---------- 活動を通じて私たちは、感染症という目に見えない脅威に対して医学的知識を持ち、地域社会に根付いた薬局という場で働く薬剤師の先生方へ心からのエールをお届けし、現在の社会全体に蔓延する市⺠の不安を少しでも和らげることに貢献したいと願っています。 －公式HP, SNS－---------- 京都大学SPH薬局グループ ○京大SPH薬局グループHP 　 https://www.kyoto-sph-pharmacy.com/covid-19 ○twitter 　 https://twitter.com/kyoto_sph_pg ○Instagram 　 https://www.instagram.com/kyoto.sph.pharmacy ○Facebookページ 　 https://www.facebook.com/kyoto.sph.pharmacy 　 ○私たちは多忙な現場の薬剤師の先生方を応援していますので、チャンネル登録をお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCdWYF_MLMpafOtNL0Y9Ivlw #コロナ#コロナウイルス#COVID-19#高齢者#フレイル予防#行動制限#うちで過ごそう#家で一緒に#コグニサイズ#筋トレ#アンサングシンデレラ#京都大学#薬局#薬剤師#岡田浩

フレイル予防！ 家で一緒に 座ってできる"かんたん"体操♪(1) ～あちこち動かし血流促進編～ 京都を中心に、40か所以上で活躍している運動指導のプロが、患者さんのレベルに合わせた難易度の異なるトレーニングを紹介。 高齢者のフレイル予防に効果的で、気持ちよくリラックス効果も抜群な簡単体操を、運動指導者から伝授します。すぐに実践できる体操ですので、新型コロナウイルス感染症での行動制限による運動量低下を補い、健康寿命を延ばすのに直結します。 フレイルとは(一般社団法人日本老年医学会) 高齢期に生理的予備能が低下することでストレスに対する脆弱性が亢進し、生活機能障害、要介護状態、死亡などの転帰に陥りやすい状態で、筋力の低下により動作の俊敏性が失われて転倒しやすくなるような身体的問題のみならず、認知機能障害やうつなどの精神・心理的問題、独居や経済的困窮などの社会的問題を含む概念 ☆本シリーズの動画はこちら↓↓ Part②： https://youtu.be/LwhwPFiOYYc Part③： https://youtu.be/pjSwYHXROoQ 【内閣官房；新型コロナウイルス感染症対策】 ▶https://corona.go.jp/ 薬局で配布できる資料 (３密を避ける), 手洗いの動画, 各都道府県の相談窓口などにリンクが張ってあり大変有用です 【薬剤師から発信する！】 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策プロジェクト〜なぜプロジェクトを始めたのか〜 https://www.youtube.com/watch?v=vR5bnNYg-2I&t=53s －YouTubeチャンネルの目的－ ---------- 活動を通じて私たちは、感染症という目に見えない脅威に対して医学的知識を持ち、地域社会に根付いた薬局という場で働く薬剤師の先生方へ心からのエールをお届けし、現在の社会全体に蔓延する市⺠の不安を少しでも和らげることに貢献したいと願っています。 －公式HP, SNS－---------- 京都大学SPH薬局グループ ○京大SPH薬局グループHP 　 https://www.kyoto-sph-pharmacy.com/covid-19 ○twitter 　 https://twitter.com/kyoto_sph_pg ○Instagram 　 https://www.instagram.com/kyoto.sph.pharmacy ○Facebookページ 　 https://www.facebook.com/kyoto.sph.pharmacy 　 ○私たちは多忙な現場の薬剤師の先生方を応援していますので、チャンネル登録をお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCdWYF_MLMpafOtNL0Y9Ivlw #コロナ#コロナウイルス#COVID-19#高齢者#フレイル予防#行動制限#うちで過ごそう#家で一緒に#コグニサイズ#筋トレ#脳トレ#アンサングシンデレラ#京都大学#薬局#薬剤師#岡田浩